1：適合的洗臉溫度，38-40°C微溫水;

2：不要吸飽水的化妝棉拍打肌膚，而是輕敷;

3:亞洲紫外線特高，防曬！防曬;

4：不讓斑點(diǎn)現(xiàn)形，美白保養(yǎng)預(yù)防;

5：化妝品別在臉上搓揉太久，40秒剛好;

6:不過度按摩拉扯肌膚;7:20出頭抗老不嫌早;

8：每天6小時(shí)充足睡眠。

【你為什么愛長(zhǎng)痘？】痘痘的產(chǎn)生多由“肺經(jīng)風(fēng)熱”所致，肌膚的防御及自凈功能衰退、油脂分泌過于旺盛、外界的化學(xué)及物理刺激，都會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。而生活壓力、飲食結(jié)構(gòu)的不健康、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等都可成為痘痘產(chǎn)生的根本原因。

【長(zhǎng)痘時(shí)的洗臉方法】 很多人怕卸不干凈而長(zhǎng)時(shí)間按摩，從而導(dǎo)致角質(zhì)剝脫過度，讓肌膚脆弱、干燥。建議你縮短按摩時(shí)間，多用水沖洗幾遍。如果痘痘又痛又腫，暫時(shí)別用毛巾擦臉。每周用1-2次深層清潔面膜，疏通多余皮脂。如果T區(qū)超油，愛冒痘，只敷T區(qū)就好。皮脂有在33度開始溶解的特性。但鼻子的溫度會(huì)低于體溫，所以鼻毛孔里的皮脂都硬硬的，不易排除，硬擠還會(huì)撐大毛孔。因此你可以利用泡澡、熱敷，打開毛孔，融化皮脂。然后再用毛巾蘸取洗面乳在鼻上打圈清潔，表面的臟東西就可以被清理出來了。

油性皮膚特點(diǎn)： 毛孔粗大，皮膚較厚，組織粗糙，油脂過剩，皮膚易因毛孔堵塞而長(zhǎng)黑頭粉刺，外觀蒼黃，皮膚偏堿性，彈性較佳，不易衰老。易吸收紫外線變黑，易脫妝。皮丘凹凸不均，皮溝深淺不一，呈縱橫走向。產(chǎn)生的原因有天生皮脂分泌旺盛、內(nèi)分泌不正常及受季節(jié)影響等

白天隔離、防曬、遮瑕，晚上卸妝清潔，一個(gè)都不能少！上班族夏季面臨著日曬、輻射、還有城市的汽車尾氣以及城市浮塵的包圍困擾著；即使不化妝，晚上也要卸妝，畢竟的塵埃都能吸附在皮膚表層，所以晚上也要用到卸妝液哦~【記得先卸妝再洗臉】